Assiette du jour : mélange de semoule et de
quinoa avec blanc de poulet et champignon sauce moutarde. Bon appétit
Recette des blancs de poulet, champignons sauce moutarde 5PP
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100g de blanc de poulet 3PP
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½ oignon émincé 0PP
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1 boite de champignon de Paris PP
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1 CAS de moutarde de Dijon 0PP
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1 CAS de moutarde en grains 0PP
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1 CAC d’huile 1PP
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3 CAS de crème liquide 5% 1PP
Faire revenir l’oignon dans l’huile, puis
ajouter le poulet coupé en petits morceaux.
Lorsque le poulet est cuit ajouter les
champignons, la moutarde et la crème
Laisser cuire quelques minutes.
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